امیدوارم با گوش دادن به این متون آموزش های CBT  که روی اینترنت هم زیاده  بدردتون بخوره و بی نیاز از کلاس های موسسات آی تی بشید .

 

دانلود فایل صوتی 

دانلود فایل متن 

از این به بعد فایل هارو  به صورت ورد (word) میذارم تا مشکلات متن رو خودتون برطرف کنید و به ما هم جهت یادآوری برسونید